「 ナム 」はこの日の練習で
24 の経験を得た! ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 681Kカロリー(2時間分) バドミントン消費カロリー 1時間あたり 男性:466kcal 女性:346kcal ※上記の数字は運動によって安静時より消費したカロリーを表示しています。 を消費した! ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ハンバーガー ![]() ![]() 新しい技 『腹筋4cm割れ』 を覚えた! |
バドミントン経験 : 84 (+24)経験 次まで:160Exp 総消費カロリー: 2,872 (+681)Kカロリー (8.3時間分) さかな横浜戸塚初心者教室の 総参加回数: 4回(19位) 初参加:2023年08月07日 ~ 終参加:2023年10月11日 (0年2ヶ月間) 現在の調子:○普通/ |
|
|